Panamá

Información útil
La República de Panamá está ubicada en el istmo que une Sudamérica con América Central. Limita al norte con el Mar Caribe y al sur con el Océano Pacífico; al este, con la República de Colombia y al oeste, con la República de Costa Rica. Tiene una extensión de 75.517 km². Su territorio solamente es interrumpido por el Canal de Panamá, obra que facilita la comunicación entre las costas de los océanos Atlántico y Pacífico y que tiene gran influencia en el comercio mundial.
Gracias a su posición geográfica, ha sido siempre una zona de tránsito a otras partes de América y de comercio internacional. Actualmente ofrece al mundo una amplia plataforma de servicios marítimos, comerciales, inmobiliarios y financieros, entre ellos la Zona Libre de Colón, la zona franca más grande del continente y la segunda del mundo.
Su población actual se estima en 4.351.267 habitantes. Tiene una economía diversificada, con una fuerte presencia en el sector financiero, turístico y de transporte. Es reconocida por su estabilidad política, seguridad y desarrollo económico. Su cultura es una fusión de influencias indígenas, europeas y africanas.
Panamá posee una gran variedad de paisajes, que incluyen playas y montañas que se encuentran a corta distancia entre sí.
El idioma oficial es el español. Sin embargo, la mayoría de los panameños hablan inglés, especialmente en el sector de turismo.
Clima
Panamá tiene un clima tropical. Es caluroso durante todo el año en las costas y tierras bajas. Las relativamente altas temperaturas varían poco durante el año. En la ciudad de Panamá las temperaturas oscilan entre 24 °C y 35 °C.
🌤️ Condiciones meteorológicas actuales
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El Canal de Panamá
El Canal de Panamá es una de las grandes obras de la ingeniería mundial. Es un canal de navegación artificial de 82 km, que conecta el mar Caribe y el océano Pacífico. Atraviesa el punto más estrecho del Istmo de Panamá y es un paso para el comercio marítimo entre los océanos Atlántico y Pacífico que reduce en gran medida el tiempo de navegación.

Ciudad de Panamá

La Ciudad de Panamá es la capital y la ciudad más grande del país. Está ubicada en la entrada del Pacífico del Canal de Panamá, en la provincia de Panamá. Es una de las ciudades más importantes del mundo por su posición geográfica inigualable y su desarrollo en ingeniería naval. Tiene una población total de 1.086.990 habitantes, con más de 2.100.000 en su área metropolitana. La ciudad es el centro político, administrativo y económico del país, y es conocida por sus modernos rascacielos y sus barrios históricos.
La ciudad está dividida en sectores: el Casco Viejo, que data de la época de la colonia española, y la zona más moderna con sus altos edificios y un próspero distrito financiero con vida nocturna, excelentes restaurantes y sitios históricos.
En ocasiones es preferible realizar caminatas por la ciudad para conocer y tener mejor acceso a los lugares de interés, ya que Panamá cuenta con una variedad de hoteles, centro de compras y restaurantes muy cercanos entre sí.
Clima – Vestimenta
En la ciudad de Panamá, lo ideal es vestir ropa de tela liviana y respirable, como el algodón, el lino o el bambú, dado el clima cálido y húmedo. Por lo general, la vestimenta es cómoda e informal. Sin embargo, en el ambiente de negocios, suele ser muy formal.
Ingreso al país
Para ingresar en Panamá, es necesario demostrar solvencia económica, tener un pasaporte con una vigencia mínima de seis meses y pasaje de regreso a su país.
Al ingresar al país, todos los pasajeros deben completar el Formulario de Declaración de Viajero.
Visa
Los requisitos específicos de visa dependen de la nacionalidad del viajero. Se recomienda verificar los requisitos de visa en el sitio web oficial del Servicio Nacional de Migración de Panamá o con el consulado de Panamá del propio país.
📋 Información importante sobre visas:
- Exención de visa: Ciudadanos con visa válida de USA, Canadá, Australia, UE, Reino Unido, Singapur, Japón o Corea del Sur pueden ingresar sin visa de turista
- Consultas en línea: Tipos de permisos migratorios
- Países sin visa: Muchos países de América y Europa no requieren visa para turismo
*Nota*
Recomendamos especialmente consultar con tiempo suficiente los requisitos de ingreso al país. La APF no se hace responsable por el trámite de visado de los asistentes.
Vacunas
Para viajar a Panamá no se requieren vacunas obligatorias. Aun así, se recomienda tener al día la vacuna contra la fiebre amarilla.
Para obtener más información sobre las vacunas recomendadas, se sugiere consultar con la embajada o el consulado de Panamá en el propio país.
Aeropuerto Internacional de Tocumen
Es el principal aeropuerto internacional de la Ciudad de Panamá. Sirve como base de operaciones de Copa Airlines y es un centro regional de conexiones con el Caribe, América del Sur, América del Norte y América Central; además, ofrece rutas a algunas ciudades europeas. Está ubicado a 24 kilómetros del centro de la Ciudad de Panamá.
Taxis – Alquiler de autos
En el área de arribos del Aeropuerto de Tocumen, los taxis oficiales son la única opción disponible y suelen tener un costo fijo por trayecto. Para trasladarse en la ciudad, las aplicaciones de transporte pueden ser una alternativa más económica y ofrecen la posibilidad de solicitar un vehículo desde cualquier lugar.
Existe una amplia gama de opciones para alquilar un auto en Panamá. Las principales compañías ofrecen sus servicios en la ciudad y algunas de ellas también cuentan con una sucursal en el aeropuerto.
Moneda – Tarjetas de crédito
La moneda oficial de Panamá es el balboa. Su tipo de cambio siempre ha estado vinculado al dólar estadounidense: un dólar equivale a un balboa. Además, el dólar es también moneda de curso legal y circula como dinero en efectivo. Cambiar otras monedas extranjeras puede ser complicado.
Las tarjetas de crédito son comúnmente aceptadas por hoteles, restaurantes y tiendas. Los taxis y las tiendas más pequeñas tal vez prefieran recibir dinero en efectivo.
Propina
La propina no es obligatoria, pero es siempre bienvenida. En ocasiones los hoteles y los restaurantes incluyen un cargo de servicio en la cuenta. Si no es así, una propina de 10-15% es apropiada. Los conductores de taxi no esperan propinas, pero el pasajero puede redondear la tarifa.
Electricidad
Panamá utiliza enchufes eléctricos tipo A y tipo B. El tipo A tiene dos clavijas planas, mientras que el tipo B incluye una clavija con conexión a tierra. El voltaje estándar en Panamá es de 110 V a 60 Hz.

Gastronomía
La gastronomía panameña es una mezcla de sabores y tradiciones, influenciada por culturas amerindia, hispana, africana y estadounidense. El arroz es un ingrediente básico en muchos platos, como el guacho y el arroz con guandú. El sancocho, una sopa de pollo con yuca y maíz, es un plato emblemático. El pescado frito con patacones, los tamales y los dulces típicos también son populares. La Ciudad de Panamá cuenta con áreas como el Casco Antiguo, San Francisco, Costa del Este y Cinta Costera, donde se puede encontrar una gran variedad de opciones culinarias.
Puntos de interés en la ciudad de Panamá
🏛️ Casco histórico
Es el distrito histórico de la Ciudad de Panamá. Fue fundado en 1673 luego de que los piratas destruyeran el Panamá Viejo. Es Patrimonio de la Humanidad por la Unesco y se lo reconoce por su arquitectura colonial, sus calles adoquinadas y su ambiente dinámico. Alberga algunos de los principales monumentos de la ciudad de Panamá, como la Catedral Metropolitana, el Teatro Nacional, la Plaza Mayor y el Museo del Canal.
💡 Tip: Mejor época para visitar: temprano en la mañana o al atardecer. Muchos restaurantes y bares abren por las noches.

🦐 Mercado de mariscos
Es uno de los verdaderos íconos de la ciudad capital. El edificio se encuentra al final de la Avenida Balboa y la Cinta Costera y linda con el Casco Antiguo. En el interior hay restaurantes donde se puede degustar una amplia gama de platillos, como la famosa paella o el “guacho de mariscos”.
⚓ Centro de Visitantes de Miraflores
Este moderno centro cuenta con un museo interactivo de cuatro pisos que ilustra la historia, el funcionamiento, la expansión y la ecología del canal. Posee grandes balcones desde donde los visitantes pueden apreciar cuando se abren y cierran las compuertas de las esclusas a medida que los buques inician o terminan su tránsito por el Canal.
🎫 Precios: Adultos extranjeros $17.22 | Niños (6-12 años) $7.22
⏰ Horarios: Diario 8:00 AM – 6:00 PM | 🎬 Incluye: Película IMAX del Canal
🎨 El Biomuseo
Este magnífico museo cuenta la extraordinaria historia del surgimiento del Istmo de Panamá y de cómo cambió el mundo. Diseñado por el gran arquitecto Frank Gehry (su única obra en América Latina), el Biomuseo es una potente combinación de ciencia, arte y diseño.
⏰ Horarios: Martes a domingo 10:00 AM – 3:00 PM
🎫 Precios: Extranjeros $18 adultos | $11 estudiantes y menores de 18 años

🚢 Museo del Canal de Panamá
Está dedicado a conservar, investigar y difundir los testimonios de la historia del Canal de Panamá. Tiene su sede dentro del casco antiguo de la ciudad. El museo cuenta con diez salas de exhibiciones permanentes, donde se exponen los hechos de la historia de la ruta interoceánica a través del istmo y la construcción del Canal de Panamá.
🌉 Calzada de Amador
Ubicada a un costado del Puente de las Américas, es una vía que conecta la parte continental de la ciudad de Panamá con cuatro islas del océano Pacífico, las cuales forman un pequeño archipiélago. El sitio formaba parte de un conjunto militar estadounidense conocido como Fuerte de Amador, establecido para proteger la entrada al canal.
⛪ Iglesia de San José
Construida entre los años 1671 y 1677, esta edificación colonial exhibe numerosos detalles barrocos con fuerte influencia indígena o de arte colonial. Alberga uno de los grandes tesoros del país, el Altar de Oro.
🛍️ De compras en Panamá
Sin dudas Panamá se encuentra entre los destinos favoritos en la región para hacer compras. Existen varios grandes centros comerciales:
🏬 Multiplaza Pacific
Centro comercial de lujo con más de 350 tiendas, Luxury Avenue, restaurantes gourmet y marcas internacionales exclusivas.
🏢 Albrook Mall
El centro comercial más grande de Latinoamérica. Más de 350 tiendas, precios accesibles, cines y zona de entretenimiento familiar.
🏪 Metro Mall & AltaPlaza
Otros centros comerciales populares con gran variedad de tiendas, restaurantes y entretenimiento.
💳 Tip de compras: Muchos centros comerciales ofrecen tarjetas de turista con descuentos especiales. Pregunta en recepción al llegar.
Información sobre el evento
Vestimenta
Para las reuniones sociales programadas, se recomienda el uso de ropa informal elegante y no de tela de jean. No es necesario usar corbata.
Puntualidad
La puntualidad es un requisito imprescindible en los encuentros académicos y sociales del programa.
Distintivo/Credencial
Para el ingreso a las salas donde se realizarán las actividades académicas y sociales, será imprescindible la presentación del gafete o credencial de identificación.
No olvide incluir en su equipaje
- Lentes
- Medicación personal
- Calzado cómodo y de vestir
Equipaje
Sugerimos identificar todo su equipaje mediante etiquetas con nombre y apellido y el nombre del hotel.
Seguro
Los organizadores no asumen ninguna responsabilidad por seguros médicos, de viaje, de robo o personales. En caso de necesitar asistencia médica, se recomienda consultar con la recepción del hotel; posiblemente el establecimiento cuente con cobertura médica.
